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料理

サウジアラビアの料理は栄養価が高く、地元で採れた食材が使われています。特に、小麦はサウジアラビア料理の主要な食材のひとつとされています。

サウジアラビア料理は主にヨーグルト、牛乳、ギー、バター、蜂蜜、ナツメヤシ、野菜、米、そして肉を使いますが、昔は肉はほとんど食べられていませんでした。これらのシンプルな材料から、何十種類もの独特で風味豊かな料理が生み出されました。

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代表的な料理

サウジアラビアの料理:
ジャリーシュ: 砕いた小麦をヨーグルトで煮込み、キャラメリゼした玉ねぎ、ドライライム、ギーで仕上げたサウジアラビアの国民食。
マクシュシュ: サウジアラビアの国民的なデザートで、全粒粉で作られた小さな甘いパンのボールに蜂蜜とギーを添えたもの。

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地方の料理

クバイバット・ハーイル(ハーイル地方):ブドウの葉に米や砕いた小麦を詰め、肉のスープで煮込み、ハーイル地方特有のペッパーブレンドを含む地元のスパイスで味付けした料理。

マルクーク(リヤド地方): 全粒粉の薄い生地を添えた、肉と野菜のシチュー。

ケレージャ(カスィーム地方): デーツシロップ(濃厚で甘いデーツのエキス)を詰め、シナモン、ドライライム、ジンジャーで味付けした全粒粉のビスケット。

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地方の料理

サイヤディーヤ(タブーク地方): カラメリゼした玉ねぎ、魚の出汁とスパイスで炊いたご飯に揚げ魚、ニンニク、レモンを添え、ご飯や前菜とともに提供される料理。 
マグシュ(ジャーザーン地方): 肉と野菜を石鍋で調理し、土窯で仕上げ、パンと一緒に提供される料理。  
サリーク(メッカ地方): 肉のスープで炊いた白米。
ハサウィライス(東部地方): サウジアラビアのアル・アハサ地域でのみ栽培される特有の赤米で、肉、干しエビ、または魚と一緒に炊き上げられます。

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